Vikten
Idag vägde jag 62,6 kg, mindre än förr! Men det är pga att jag spydde hela natten och levde 3 dagar med blåbärssoppa när jag hade magsjuka.
Jag är 159,5 cm lång
Väger 62,6
BMI är då 24,5 som är alltså normal.
Mitt mål är att magra 12,7 kg så jag väger under 50 kg.
När jag väger 50 kg är min BMI 19,7 som också är normal.
Jag skulle kunna väga 47,4 och vara normal.
Om jag nångång lyckas bli 50 kg så kanske jag försöker ännu till 47,4.
Bara Oliver kommer hit så ska vi gå till simhallen, sen ska vi simma 1 kg och mer om vi orkar. :D
Jag är 159,5 cm lång
Väger 62,6
BMI är då 24,5 som är alltså normal.
Mitt mål är att magra 12,7 kg så jag väger under 50 kg.
När jag väger 50 kg är min BMI 19,7 som också är normal.
Jag skulle kunna väga 47,4 och vara normal.
Om jag nångång lyckas bli 50 kg så kanske jag försöker ännu till 47,4.
Bara Oliver kommer hit så ska vi gå till simhallen, sen ska vi simma 1 kg och mer om vi orkar. :D
Kommentarer
Trackback
